OSTÉOPATHE À LENTILLY

Nora MECHICHE

Votre ostéopathe à Lentilly vous accueille dans le centre du village chez Harmonie Bien-être au 2 place de l’Eglise.

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Qu’est ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est une médecine manuelle préventive et curative visant à diagnostiquer et à traiter les déséquilibres de mobilités articulaires et tissulaires perturbant l’état de santé. C’est une science fondée sur la connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps humain.

L’ostéopathie est basée sur la capacité du corps à s’autoréguler, elle prend en charge le patient dans sa globalité afin de rétablir l’homéostasie et l’équilibre entre les différentes structures du corps.

L’ostéopathie s’adresse à toute la famille : du nourrisson, à l’enfant, de l’adulte au sportif et de la femme enceinte aux personnes âgées. L’ostéopathe adapte son traitement en fonction du motif de consultation. Consulter les motifs de consultations pris en charge par votre ostéopathe à Lentilly.

Contrairement à ce que l’on croit, l’ostéopathe ne travaille pas que sur les os mais il travaille sur l’ensemble du corps humain : sur le système musculo-squelettique (os, ligaments, tendons, muscles), sur le système viscéral et sur le système tissulaire (fascias).

Cabinet d'ostéopathie de Lentilly

Savez-vous que de nombreuses mutuelles remboursent l'ostéopathie ?

Votre ostéopathe à Lentilly

Nora MECHICHE ostéopathe agréée Lentilly

Nora MECHICHE

Ostéopathe agréée à Lentilly

Nora MECHICHE est une ostéopathe diplômée de l’Institut Supérieur d’Ostéopathie de Lyon, actuellement appelée ISOstéo, depuis 2009 après 6 années d’études. Isosteo Lyon est une école d’ostéopathie agréée par le Ministère de la Santé et fait partie des 9 écoles inscrites au RNCP1 (Répertoire Nationale de la Certification professionnelle au niveau 1), ce qui correspond au plus haut niveau de formation en ostéopathie.

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En quelques clics, il est facile de connaitre les disponibilités de votre ostéopathe D.O. 

Pourquoi consulter votre ostéopathe à Lentilly ?

Les douleurs et motifs de consultation fréquents en ostéopathie

L’ostéopathie est une médecine manuelle qui s’adresse à tous.
Votre ostéopathe à Lentilly adpatera ses choix de techniques ainsi que sa prise en charge en fonction de votre âge et de votre état de santé.

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Nourrissons

Crâne plat (plagiocéphalie), torticolis, coliques du nourrisson, régurgitations, difficulté de succion, assymétrie faciale : un oeil plus petit, une bouche déviée…, bébé qui jette sa tête en arrière ou qui dort toujours la tête du même coté, otites, pleurs, troubles de l’apprentissage…

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Enfant – Adolescent

En suivi d’une activité sportive, bilan, douleur articulaire en lien avec la croissance (Sever, Osgood Schlatter
), articulé dentaire (béance antérieure,  déviation mandibulaire, orthodontie…), énurésie, maux de tête, entorses, otites séreuses, scoliose, certaines pathologies ORL, troubles du sommeil, troubles de la marche…

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Femme enceinte

En préparation à l’accouchement, sciatialgie, lombalgie, douleurs costales, fuites urinaires, certaines contractions, bébé trop bas ou qui a du mal à prendre du poids, en suite de couches : douleurs coccygiennes, douleurs pudendales ou pendant les rapports…

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Seniors

Perte de mobilité, douleur articulaire, en prévention, raideur, ménopause, rhumatisme, bilan, en post-chirurgie, arthrose, chute, ralentissement du transit intestinal, post- chirurgie, jambes lourdes, incontinence urinaire, névralgie pudendale…

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Sportifs

En préparation à une compétition, en prévention, en post-traumatique, tendinopathie, entorses, pubalgie, périostite, contracture, aponévrosite plantaire, fatigue, pathologies de la coiffe des rotateurs, syndrôme fémoro-patellaire…

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Système musculo-squelettique

Après une chute ou un accident de voiture, lumbago, sciatique, lombalgie, dorsalgie, torticolis, cruralgie, névralgie pudendale, entorses, tendinites, syndrome du canal carpien, post-chirurgie, névralgie intercostale ou cervico-bracchiale, 

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Sphère digestive

Constipation, nausées, brûlure d’estomac, diarrhées, digestion difficile, douleurs abdominales, ballonements, remontée acide, hémorroïdes, dysménorhées (règles douloureuses), jambes lourdes, infections urinaires à répétitions, prostatite…

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Sphères cranienne

Maux de tête, migraine, vertiges, acouphènes, stress,  troubles du sommeil,  certaines pathologies ORL (sinusites, otites, rhinites…), névralgie d’arnold, asthme, névralgie faciale, allergie, anxiété, traumatisme émotionnel…

Votre ostéopathe à Lentilly vous offre des conseils hygiène-diétique

Retrouvez tous les conseils d’étirements, de posture ainsi que sur la thématique de la  périnatalité notamment sur le portage de votre bébé…

Votre ostéopathe répond à vos questions 

Comment travaille mon ostéopathe à Lentilly ?

Votre ostéopathe dispose d’un éventail de techniques pour vous traiter : les techniques viscérales, les techniques crâniennes, les techniques articulaires, les techniques tissulaires ou les techniques myotensives.

Fort de ses 10 années d’expériences, votre ostéopathe utilisera les techniques les mieux adaptées ainsi que la plus confortable en s’adaptant à son patient, à son âge, à son état de santé ainsi qu’à sa problématique.

Certaines manipulations, plus précisément les techniques articulaires, peuvent entraîner un «craquement» parfois perçu comme inquiétant. Ce craquement est la conséquence de la compression puis de la décompression rapide du gaz présent dans le liquide qui lubrifie les surfaces articulaires (en aucun cas un craquement osseux).  Rassurez-vous, votre ostéopathe ne fera pas de manipulation sans votre accord.

Comment se déroule une séance d'ostéopathie ?

Une consultation d’ostéopathie dure environ 45 minutes.

Elle se déroule en 4 parties : 

  • L’interrogatoire ou anamnèse

Votre ostéopathe va commencer par vous poser plusieurs questions autour de votre motif de consultation, sur votre état général, sur vos antécédents chirurgicaux/médicaux ainsi que sur votre mode de vie afin de repérer tous les symptômes annexes qui ne sont pas directement liés au motif de consultation.

Si vous disposez d’examens médicaux en rapport avec le motif de consultation (radiographies, IRM, scanner…), n’hésitez pas à les apporter, ils peuvent fournir de précieuses informations. 

Pour une consultation d’un nourrisson ou d’un enfant, n’oubliez pas d’apporter son carnet de santé pour que votre ostéopathe consulte les courbes de poids et de croissance de votre enfant ainsi que d’autres informations utiles (sur le déroulement de  votre accouchement…).

  • Les tests

Votre ostéopathe vous demandera alors de vous mettre en sous-vêtement pour procéder à un examen clinique. Grâce à des tests palpatoires spécifiques, il  déterminera les zones du corps qui présentent des restrictions de mobilités susceptibles d’entrainer des blocages ainsi que des douleurs.

Votre ostéopathe établira également un diagnostic d’exclusion. Si votre douleur ne relève pas de l’ostéopathie, votre ostéopathe vous réorientera vers votre médecin traitant, un spécialiste ou au service d’urgences.

  • Le traitement ostéopathique

Lors des étapes précédentes, en fonction des différentes informations collectées par votre ostéopathe, il procédera au traitement ostéopathique en normalisant vos restrictions de mobilité en adaptant ses techniques en fonction de votre âge, de votre motif de consultation…

  • Conseils de votre ostéopathe 

En fin de consultation, votre ostéopathe vous donnera des exercices et des conseils ciblés d’étirements, d’alimentation, de posture…. qui favoriseront le maintient des bienfaits de la séance.

Selon votre pathologie, d’autres séances pourront être nécessaires. Il faut compter en moyenne entre une à 3 séances d’ostéopathie. Votre ostéopathe pourra également vous conseiller un suivi pluridisciplinaire auprès d’autres professionnels de santé tel qu’un kinésithérapeuthe, un podologue…

Quel comportement adopté après une séance d'ostéopathie ?

Après une séance d’ostéopathie, votre ostéopathe vous conseille de rester au calme 48 heures voir 72 heures après pour laisser le temps à votre corps de se rééquilibrer. Il est donc conseiller d’éviter de faire du sport, de porter des charges lourdes, de faire le grand ménage de printemps… 

Dans certains cas, il n’est pas possible de faire autrement (activité professionnelle, portage du bébé ou des enfants…), et ce n’est pas pour autant que la séance n’aura aucun effet ! N’hésitez pas à en parler à votre ostéopathe lors de la consultation afin d’avoir des conseils précis et adaptés à votre cas.

Vous pouvez consulter cet article pour en savoir plus

Votre ostéopathe est-il formé à la prise en charge des bébés ?

Votre ostéopathe a suivi plusieurs formations post-graduée en périnatalité et pédiatrie et elle utilise des techniques très douces et non invasive qui ne feront absolument pas mal à votre enfant.

La grossesse ou l’accouchement peuvent être traumatisant pour votre bébé, pourquoi ? Le passage de votre bébé par le col de l’utérus pendant l’accouchement oblige la tête à se déplacer dans plusieurs directions tout en subissant la pression puissante des contractions utérines, ce qui peut provoquer des compressions au niveau du crâne et un chevauchement des plaques osseuses. Un accouchement rapide ou les bébés qui ont nécessité de longues heures de travail avant de naître, ceux qui sont nés à l’aide de forceps/ventouse ou encore par césarienne sont des bonnes raisons de consulter votre ostéopathe.

Pour une consultation en ostéopathie de votre nourrisson ou de votre enfant, n’oubliez pas d’apporter son carnet de santé pour que votre ostéopathe consulte ses courbes de poids et de croissance ainsi que d’autres informations utiles (sur le déroulement de  votre accouchement…). Votre ostéopathe écrira le compte-rendu de la consultation en ostéopathie. Idéalement, il est préférable que votre nourrisson est mangé juste avant la séance, si cela n’est pas possible vous pouvez apporter son biberon. Vous pouvez également prévoir son doudou, sa tétine…

En fin de consultation, votre ostéopathe vous donnera des conseils ciblés de portage, d’allaitement ou autres.

Quel est le tarif d'une consultation avec votre ostéo à Lentilly?

Le tarif d’une consultation d’ostéopathie est de : 55 €.

Les moyens de paiement acceptés sont : la carte bleue, les chèques ou espèces.

Le cabinet d’ostéopathie est situé chez Harmonie Bien-être dans le centre du village de Lentilly au 2 place de l’église. 

Lentilly fait partie de la Communauté de commune des Pays de l’Arbresle. Lentilly est donc limitrophe avec  l’Arbresle,  Eveux, Dommartin, Sourcieux les Mines et Fleurieux sur l’Arbresle.

Qu'est ce que le cupping thérapie ?

Le cupping thérapie ou la médecine par les ventouses est une technique de soin millénaire. Cette méthode est basée sur l’utilisation de ventouses qui sont posées sur des zones spécifiques et qui vont par un effet de succion avoir différentes actions sur le corps : 

– Circulatoire et dégongestive : l’aspiration provoquée par les ventouses augmente considérablement la circulation sanguine au niveau des vaisseaux sanguins capillaires des muscles, des tissus conjonctifs et des fascias. Elle améliore aussi la circulation lymphatique

– Décontractante : l’aspiration des ventouses lève les spasmes musculaires  en améliorant la circulation et permet d’éliminer plus rapidement l’acide lactique accumulé dans les muscles après un effort physique

– Antalgique : par la libération d’enképhalines qui est un neurotransmetteur qui diminue la propagation de la douleur jusqu’au cerveau

 – Energisante : les ventouses placées sur des points précis des méridiens en médecine chinoise améliorent et dynamisent la circulation du QI .

Pendant une séance d’ostéopathie, votre ostéopathe peut-être amené à utiliser des ventouses comme outils thérapeutique de soins.

Contacter votre ostéopathe au cabinet de Lentilly

06 69 04 73 49

Ou sur doctolib.fr

2 place de l'église

Lentilly

En semaine : 8h30 à 19h

Samedi matin

Vous avez une question ? 

Votre ostéopathe à Lentilly est à votre disposition pour satisfaire toutes vos interrogations. 

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